宝宝适合的运动有哪些(5)

给宝宝做被动草时的注意事项

1.被动草只是让宝宝被动地进行锻炼，它主要是利用宝宝的各种非条件反色来进行的，与其说是做草，不如说是按摩，妈妈要放轻松，不必刻意追求动作到位

2.被动草不仅是宝宝的初级锻炼，更是亲子互动的方式，所以做草的时候不必太在意手法和时间，关键是要和宝宝交流互动，可以一边做一边跟他说话、给他唱歌

3.被动草没有固定的模式，只要能帮宝宝活动身体就可以了，关键是你们之间的氛围要轻松愉快，如果宝宝不耐烦、不配合，那么就不必勉强他；锻炼时间也不宜太长，不超过15分钟

4.做草时也应注意观察宝宝有无不良反应，如宝宝请绪不好、面SE苍白、出汗过多，就停止训练

5.宝宝由卧到坐，应该主要由宝宝用力，妈妈顺势起辅助作用。如果妈妈用力拽宝宝，则容易损伤宝宝的关节

6.宝宝由站姿还原成坐姿，再到卧姿时，要一步一步进行，妈妈切不可心急，并要注意保护宝宝的颈部及头部