孕妇水肿能喝绿豆大米粥吗(2)
时间:2019-12-06 16:22
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孕妇喝绿豆大米粥的注意事项1、孕早期时，胚胎着床还没有非常的稳定，而绿豆心凉，食用后可能对胎儿有不好影响，所以此时最好是别吃，可等到孕中晚期再适量食用。 2、绿豆心凉，因此四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀的孕妇不宜吃绿豆大米粥，以免加重病症。 3、未煮偷的绿豆腥味强烈，而且寒心很大，食后易恶心、呕吐。所以孕妇用绿豆煮粥时应先浸泡，这样更容易煮烂。 4、绿豆比较寒，所以不宜空腹喝，建议最好是与包子、馒头等食物搭配同食。 5、孕妇不宜频繁喝绿豆大米粥，每周2-3次，一次一小碗即可。
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