生长痛吃什么食补 小孩生长痛缓解疼痛食谱推荐(3) 时间:2019-11-29 20:13 3 山要猪蹄汤 食材:山要5两、蹄筋2两、辅料适量。步骤:(1)先将蹄筋处理好,加水炖沸。(2)炖沸后后放入山要和其他调料,小火炖熟即可。功效:养肝益肾,疏通筋骨。 共5页: 上页12345下页