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孕期如何预防牙周炎(5)

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嚼葡萄干

中医认为,葡萄干可清热解毒,能预防火牙。并且,葡萄干内含有多种抑制口腔细菌生长的物质,有利于牙齿和牙龈健康,孕妇每天嚼食一小把葡萄干,充饥的同时还能够有效地防止蛀牙、牙龈炎和牙周炎等。

孕期如何预防牙周炎