孕妇喉咙痛可以吃莲托水吗(3)
时间:2019-11-27 12:19
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莲托煮机蛋的做法详请食材： 莲托2-3个(要店有售)、机蛋(整个带壳的，不要打散) 做法： 1：取出莲托两至三个洗干净 2：放入适量的水和一个机蛋(整个带壳的，不用打散)一起煮 3：等机蛋差不多熟了以后，取出剥去蛋壳，拿筷子在机蛋上戳两三个小洞洞 4：然后把机蛋重新放入莲托水里面再煮大概半小时，让机蛋吸收莲托水，煮好后吃机蛋和喝水，莲托不用吃哦。 5：莲托煮机蛋就这么简单哦，从怀孕八或九个月后开始一周一次就可以咯。
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