备孕吃什么维生素助孕 这四种维生素必不可少(3) 时间:2019-11-26 16:23 3 维生素B1 维生素B1可帮助维持备孕女心神经组织、肌肉、心脏活动的正常运行,为怀孕做准备。含有维生素B1的食物推荐:全麦、燕麦、花生、猪肉、牛乃等。 共4页: 上页1234下页