备孕吃什么维生素助孕 这四种维生素必不可少(2)
时间:2019-11-26 16:23
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维生素C备孕期间女心适量补充维生素C能够有效帮助改善铁、钙和叶酸的利用，帮助身体营养均衡。 含有维生素C的食物推荐：樱桃、番石榴、青花菜、红黄椒、草莓、猕猴桃等。
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维生素C备孕期间女心适量补充维生素C能够有效帮助改善铁、钙和叶酸的利用，帮助身体营养均衡。 含有维生素C的食物推荐：樱桃、番石榴、青花菜、红黄椒、草莓、猕猴桃等。
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