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排卵期吃什么有助于卵泡发育(2)

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水鱼汤

在烹调水鱼的时候,加上适量的温和要材,如枸杞、淮山、黄芪、当归等,对促进卵泡发育也很有帮助。一般从月经干净后开始饮用调理。

排卵期吃什么有助于卵泡发育

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