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一岁半宝宝贫血食谱(7)

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青红萝卜猪肉汤

原料:青萝卜、红萝卜、蜜枣四个、猪腿经肉十两、陈皮一小块

做法: 把萝卜去皮,切角块;猪肉原块洗净。陈皮浸软,洗净;把清水与陈皮同放直身瓦煲内,旺火烧滚,下全部原料,再滚起改用文火煲约三小时即可。

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