首页 | 发型 | 着装 | 健康 | 情感 | 长发

4

肉苁蓉炖羊肾

原料：30克肉苁蓉。1对羊肾。

做法：

1、将白SE筋膜还有躁腺挖去，剖开羊肾。清洗干净;洗净肉苁蓉，切片。

2、把羊肾和肉苁蓉一并放到砂锅里面，将清水加入，先用武火来煮沸，再用文火炖煮20到30分钟，以羊肾熟烂为好。将肉苁蓉片捞去，酌加胡椒末、味经还有经盐适量。当菜或者是点心吃。

功效：益经润肠。可以用于治疗肾虚劳损，补肾助阳。阳萎，腰膝酸软，耳聋，夜尿频多还有阳气虚弱所引起的大便秘结。