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冬季羊肉汤怎么做给宝宝吃 怎么炖小孩吃的羊肉汤(3)

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清炖羊肉汤

材料:羊肉、料酒、姜、干桔皮、葱、花椒、山楂、盐。

做法:

1、把羊肉浸泡在凉水中两小时,中间隔一小时换次水;用清水将羊肉洗干净后切成小块。

2、在锅中倒入足量的清水,把切好的羊肉块放入锅中;然后用中火将水烧开,接着撇去浮沫,倒入料酒。

3、接着放入花椒、葱姜、干桔皮和山楂,盖上锅盖,转小火慢炖1-1.5小时后。

4、把桔皮和山楂捞出,接着撒入适量的食盐;转中火继续炖15-20分钟后关火就可以吃了。

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