宝宝湿气重吃什么可以调理(5) 时间:2019-10-14 17:00 5 绿豆 绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效,多喝绿豆汤有利于排毒、消肿;、不过煮的时间不宜过长,以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。 共6页: 上页123456下页