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富贵包可以抽脂吗?

富贵包可以抽脂吗

富贵包其实是可以抽脂的,因为它本来就是因为我们的脂肪过多的堆积才形成的。但是由于每个人的而身体状态不同,具体的做法还是要在医生的建议下执行。富贵包又称为富贵背,在后背上部颈胸交界处,也就是在第七颈椎和第一胸椎有凸出的硬包块。富贵包是颈椎、胸椎关节错位导致的,颈椎、胸椎的关节错位会压迫到周边的交感神经,引起局部的血液循环、淋巴循环受到阻碍,从而使局部的脂肪囤积起来。“富贵包”越大越严重的的人,往往肩膀颈椎紧张僵硬、更多的是脖子背部酸痛不适,甚至放色“串痛串麻”至头颈、后背或者肩膀。富贵包会严重影响脑部供血,并与血脂高、脂肪肝、高血压、心脑血管病等有联系。

富贵包的危害

1,富贵包一般的话会增加肩颈肌肉张力,长时间保持此种体态会使肩颈酸痛。

2,引起上背广泛酸胀痛和“富贵包”区域麻木、麻痹等感觉

3,胸闷心慌、失眠、心跳加快、心律不齐、血压升高等交感神经机惹

4,出现类似颈椎病症状的头晕以及手臂放色心手麻

富贵包怎么才能消除

第一招:颈部按摩

按摩是最好的放松方法,可以让我们的肌肉变得有张力。按摩可以让颈肩部的肌肉逐渐放松,有利于促进颈部的血液循环,对缩小“富贵包”有作用。不过按摩最好到正规的理疗科进行专业的理疗按摩,避免不正确的推拿手法损伤肌肉。

第二招:贴墙站立

因为我们长时间的保持一个动作而导致脂肪堆积成包,所以想要消除还是要做一些颈部的运动。贴墙行动,把后脚跟抬起来,离地10cm,让你的后脑勺,肩膀,臀部,脚跟这四个点尽可能的靠墙,一次15-20分钟即可,坚持一周就会越来越轻松了。

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