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怀孕是一件非常痛苦的事请，不仅自己的体重会增加变胖，并且还会出现孕吐现象，或者是其他更加难受的事请。还有一点让很多孕妇在生产过后特别害怕的一件事请就是会长妊娠纹，众所周知妊娠纹其实是非常难看的，而且如果孕妇在怀孕过程中不注意预防的话，很有可能会让自己的肚子以及其他部位上布满妊娠纹，让自己看起来异常的难看。那么，对于这一问题我们能做些什么呢?

怀孕期间怎么预防妊娠纹?

一、在怀孕前半年就要开始折磨自己的“小蛮腰”。就是多做舞蹈下腰的动作，拉扯腹部的皮肤与肌肉。假如你的”小蛮腰”事先没有经过折磨，没什么柔韧心的话，一下子就变西瓜皮了。

二、从肚子开始显的时候，就要使用托腹带。托腹带能很好的减轻肚皮的拉扯程度，帮助预防妊娠纹和缓解腰痛。要留意的是，孕期最后一个月就不要使用了，以免印象宝宝入盆。

三、孕前加强皮肤的保湿，特别是轻易长妊娠纹的腹部、臀部、大腿，勤莫润肤露。