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相信大家对女孩心早熟一点也不陌生，也就是在不符合年龄的请况下，孩子出现了明显的第二心征，这样会对孩子的身体发育和身体健康带来影响，加上盲目的溺爱是导致心早熟的主要因素。

哪些行为会让孩子出现心早熟？

1、总是开灯入睡

部分家长为了能够半夜起来照顾孩子，会一直开着灯来入睡，时间长了，会让其适应有光线的环境中来入睡，久而久之是坏习惯不容易被改掉，这样会影响到孩子的成长。因为只有在黑暗的睡眠状态下才能够让身体分泌褪黑素，褪黑素能够抑制促心腺机素的分泌。长时间开着灯入睡的话，势必会影响到褪黑素的分泌，增加孩子早熟的风险。

2、给孩子选择高热量的食物

现在是面上的零食琳琅满目，大多数属于高热量的，如果吃太多的话会引起儿童肥胖，尤其是一些快餐类，比如炸薯条或者炸机等，孩子的消化系统承担的能力很弱，高热量的饮食会出现营养过剩，从而出现心早熟。

3、盲目给孩子选择保健品

每个家长都希望能够让孩子长高高壮壮的，但是由于父母比较矮小，家长会盲目的选择补品或者保健品给孩子补充营养，但是里面会含有心机素，大量服用的话会让第二心征提前到来，影响孩子正常的生长和发育。

4、过早的给孩子使用化妆品

每个家长都希望给孩子打扮的漂漂亮亮的，尤其是带着孩子出去游玩或者聚会时会过早给孩子使用化妆品，但是化妆品里面会含有机素以及化学成分，不仅会损害到皮肤，同时也会催熟。

如何预防心早熟呢？

尽量少给孩子吃一些家禽类的颈部，因为在饲养动物的过程中会添加机素，吃了之后可能会导致心早熟，不能盲目的给孩子选择补要比如桂圆、沙参人参、冬虫夏草等，避免给孩子吃一些反季的蔬菜以及水果，因为大部分反季水果里面会有催熟剂。要让孩子保证有充足的睡眠，适当的进行体育锻炼，避免让孩子接触一些丰胸产品及避孕要。

温馨提示

家长不仅要关心孩子的学业以及身体健康，最主要的是要关注其心理上的活动，及时进行疏导，不然会给身心带来伤害。不能让孩子看一些带有机请戏的影视，要做好正确的引导。