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说到金银花，我们首先会想到，可以用它来泡水喝，这对于缓解喉咙不适、火气大的效果较好。其实，金银花还具有清热解毒、润肺止火的功效，也就是说金银花是可以清肺热的。

金银花又名忍冬，新寒，味甘，入肺、心、胃经。金银花中含有的有效成分主要有挥发油、有机酸、黄酮、环烯醚萜、皂苷等多种类型化学成分，具有清热解毒、疏散风热的功效。肺热积累容易有发粉刺，粉刺发炎，感觉微痒、痛；还表现为口干，小便黄。对患者正常的生活影响较大，一旦出现肺热的症状，可以考虑用金银花泡水喝，这样的效果更好一些。

金银花虽好，但是在饮用时有些事项还是需要注意的。

一、不能冷饮，用金银花泡水喝的时候不能冷饮，因为这样很容易出现拉肚子的请况。正确的服用金银花，应该是用开水冲泡后趁热服用，这样能更好的发挥金银花的要效以及营养价值。

二、金银花要新偏寒，不适合长期服用。

三、金银花适合体质平和或体质内热者服用。而脾胃虚寒（如经常腹痛、腹泻、腹部发凉、手脚发凉）者、久病体虚者、气虚体质及阳虚体质的人不宜服用金银花。

四、如果没有明确的上火、肺热迹象，不要随意服用金银花。也就是说金银花不是保健食品，而是实实在在的要。不是身体需要，则不能盲目饮用。

五、金银花比较适合高温环境作业人群和熬夜人群服用，尤其适合湿热体质和音虚体质的人。