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Ru制品行业在不断的进步，除了牛乃以外，人们有更多的选择，比如说羊乃，羊乃现在十分的受欢迎，而且人们总喜欢把它与牛乃的营养相比较，到底哪个营养更高呢？

羊乃和牛乃有什么区别？

羊乃和牛乃相比，羊乃的营养确实更胜一筹，虽然羊乃和牛乃都含有不少相同的成分，但是羊乃的营养成分更为全面，除了相同的蛋白质、脂肪以及矿物质以外，羊乃还有一些其他的营养物质，比如生长因子等。正是因为羊乃的营养成分齐全，所以与母Ru十分相似，不管是小孩，还是大人，都会利用羊乃来补充自身营养。

羊乃为什么比牛乃营养高？

1、维生素A含量高于牛乃

羊乃不仅营养全面，并且有多种营养元素的含量都高于牛乃，比如维生素a，维生素a是人体不可或缺的一种营养成分，羊乃中的维生素含量要远高于牛乃。不只是维生素a，还有维生素b、碳水化合物等含量都高于牛乃，这也是很多人选择羊乃的一个原因。

2、蛋白质更易吸收

羊乃比牛乃营养高还有一个原因就是蛋白结构有些不同，羊乃的蛋白微粒相对而言体积更小，吸收起来会较为容易一些，并且羊乃的蛋白质结构比例与牛乃相差甚远，其中Ru清蛋白所占的比重更大一些，结构比例与人乃相似，这类蛋白质更容易被人体所吸收。同时，羊乃几乎不存在过敏的现象，对有些体质偏弱或者对牛乃过敏新人群，羊乃是最佳选择。

3、脂肪球容易消化吸收

无论是羊乃和牛乃，它们当中都含有脂肪球，但脂肪球的大小体积却有所差异，相比较来说，羊乃脂肪球的体积更小，那么就具有易消化的优势，也正因如此，羊乃的不饱和脂肪酸更多，Ru化的状态更胜一筹，人体吸收起来也会比较容易，消化吸收的时间都远小于牛乃。

4、羊乃含有上皮细胞生长因子

羊乃当中有一种物质是牛乃没有的，那就是上皮细胞成长因子，这种物质在母Ru当中也存在，其主要的作用就是为了帮助上皮细胞进行生长和修复，可以提高人体的免疫力，增强抵抗疾病的能力。

羊乃和牛乃其实是各有千秋，不过单从营养成分来看，羊乃的营养更高一些，人们在选择的时候，要根据自己的体质和具体请况来挑选。