比熬夜还伤脸的习惯第1个很常见

大家都知道熬夜不好，容易伤害肌肤，其实现实生活中，还有很多比熬夜更可怕的习惯，如果不及时改正的话，会让你的肌肤变得越来越差。

1.低头玩手机

低头玩手机的时候，脖子承受的压力比较大，容易让颈部的肌肤失去活力，增加颈部的皱纹，尤其是肥胖的女生更容易造成皮肤松弛，还容易出现双下巴。

2.不爱喝水

水是最能只管解决皮肤干燥的，所以想要肌肤好，一定要多喝水，只有身体的各个部位都得到了水分的滋润，皮肤才会变得水灵；而且多喝水还能促进肌肤的新陈代谢，起到养颜的作用。

3.经常摸脸

摸脸是平常很常见的事情，很多女生拍照的时候也会做这个动作，但其实手上沾上很多细菌，会通过这些动作把细菌带给脸上，经常摸脸容易长痘痘，皮肤也会慢慢变差。