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睡前做几件事 皮肤悄悄变好(2)

4.面膜

睡前做几件事 皮肤悄悄变好

晚上是肌肤的黄金修复期,为肌肤提供足够的营养,但不会对肌肤造成负担,用睡眠面膜即可,涂在手上对脸部进行按摩,疏通面部循环,紧致肌肤轮廓。

5.眼部热敷

睡前做几件事 皮肤悄悄变好

做一次眼部热敷,不仅能够缓解眼部疲劳,还能加速眼周血液循环,缓解黑色素的产生,预防黑眼圈和眼袋,延缓色板和皱纹的产生。

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