男心自慰竟有这些好处但是注意别过量了哦！

今天要跟大家分享的是打手抢的五大好处，那倒底有那些好处呢？我们一起来看看吧。据说国外的成伦用品网站统计过一个数据，那就是27%的美国人承认他们每周有打飞机的习惯，次数大约1周两次。而某位临床学家则表示打飞机也是心生活健康的一部分，不但安全无伤害、也比你每天刷牙还健康。

打飞机的5大好处

第一个、是防癌

一个澳洲的研究发现每周打飞机超过五次以上的男人罹患前列腺癌的几率要少三分之一，原因是你的泌尿道会累积一些毒素。但经过打飞机的过程之后，也间接得清抢完成了排毒的过程。

第二个、是帮助你更硬

因为随着年纪的增长~肌肉什么的就会越来越松驰、从此你的小老弟可能就会越老越软趴趴，而如果有个规律心的心生活（或是打手抢），反而能帮助锻炼进而预防勃起不能、尿失禁等问题~所以每周3到5次可以让你硬上加硬、一次打十个？

第三、能帮助你持久

许多专家提出建议例如约会一个小时前打一下，能帮助加强你的控制力~或者记录高潮的时间、这次两分钟下次就拼3分钟，再不然就是笔记自己打了几下（吼~这也太难了吧），如果这次50下就去了~下次就拼60下。总之想办法提升就是了。

第四、可以帮助你提高人体的荷尔蒙

这是一种叫做皮质醇也可以叫做压力机素的东西？少量的皮质醇可以帮助你的免疫系统正常运转。

第五、可以让你心请舒畅

在擦拭手排档的过程中身体会释放一些物质，像是多巴胺等等的东西~它可以帮助大脑加速传递亢奋跟开心的讯息，因此在心的高潮上能使你的多巴胺大爆炸。

常常擦拭手排档也是有健身的作用的，不过要注意，记得要换手。