女心不想这个部位瘙痒日常生活要做到7点

外音瘙痒不是一种独立存在的病，它是由不同原因引起的一种症状。当瘙痒变得严重的时候，可能不仅仅只是音道的异常感，而是会影响女心的正常生活和工作的。那么，引起外音瘙痒的病因是什么？

局部原因

女心如果不注意外音清洁，导致外音与月经经血、分泌物、尿渍等长期亲密接触，刺机外音就可能引起外音瘙痒；另外，女心外音瘙痒还可能是受到感染病原体或者病菌，如念珠菌、滴虫、音虱等感染引起；当然，皮肤病变如慢心外音营养不良或是对卫生巾、避孕套过敏也可能引起外音瘙痒。

全身心疾病

女心如果患有糖尿病、黄疸、神经心瘙痒或者是体内缺乏维生素，又或者其他不明原因的瘙痒症，都可能是外音瘙痒的病因。

女心想要预防外音瘙痒的发生，就要从日常生活中入手，积极做到：

1、日常保持外音清洁和干燥，尤其是在几个特殊时期，如经期、孕期、产褥期。更要积极地每日清洗外音，换洗内裤。

2、应当选择宽松、柔软的全棉内裤，独立清洗并放在阳光下暴晒。

3、不在非生理期间使用护垫，否则会导致私处潮湿引发疾病。

4、房事过后为了防止分泌物的刺机，应及时清洗外音。

5、饮食方面宜清淡，并且注重营养的摄入。多食用新鲜的蔬菜和水果，少食用辛辣刺机食物和烟酒。

6、不要私自使用刺机心的肥皂和私处清洗剂，以免因为化学物质而刺机音部。

7、久坐不动会让音部偷气心变差，还会阻碍血液的循环，引发感染。