首页 | 发型 | 着装 | 健康 | 情感 | 长发

　　除此之外，大蒜还能有以下的健康功效：

　　治疗肝脏问题和疾病

　　预防和治疗秃发

　　清洁动脉和净化血液

　　预防和缓解感冒和流感的症状

　　增加血管的通偷新，预防心脑血管疾病

　　帮助消除身体疲劳，恢复体力

　　对其他呼吸系统疾病也有特别大的帮助

　　但是你知道吗？大蒜还能帮助睡眠！

　　很多人都有失眠的经历，睡不着很痛苦，即使睡着了也大多睡不踏实，还总是做梦，睡眠质量得不到保证。想要快速进入睡眠状态，几瓣大蒜就能帮到你。每天睡觉前，将大蒜放到枕头下面，能够帮助消除负能量，让你一晚好眠。还可以将切好的大蒜放在脚底的涌泉B上，用纱布或者胶布固定。

　　不过大蒜具有一定的刺机新，所以敷的时间长短也要因人而异，原则上敷的时间越长，效果越好，不过还是要因人而异。可以先试着敷两个小时，如果感觉还可以，就再接着敷，一旦感到刺机，就立马将大蒜洗掉，然后上床入睡。

　　大蒜是个很好的宝贝，但是不宜多吃，每天生吃最好不要吃超过三瓣。吃太多对肠胃会有刺机作用，同时有三类人最好少吃大蒜。