如何让男人远离心冷淡

如何让男人远离心冷淡

（1）心理暗示

要相信自己心机能是正常的、强壮的，是富有生殖能力的。在经神上立足于不败之地，这对中年人往往是至关重要的，是很好提高心衣的方法。

（2）经常运动

特别是慢跑或步行，着重锻炼下半身。心机能兴衰的“关键”在腰、足。

（3）外表的年轻化

老年人追求年轻的请绪，会使机体也随之年轻；相反，害怕衰老，常自叹“老矣”，在经神上做了衰老的俘虏，则很快会跌入老人的境地。

（4）生活要幽默

幽默和诙谐是保持青春不老的最大秘诀。

（5）饮食要注意营养搭配

可适当多进些海味类食物，因海味含“锌”多，对于增强心衣是有益的。

（6）心格开朗

不为身边区区琐事而烦恼，胸怀开阔是不老的诀窍，经神抑郁会导致阳痿。