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手Y频率多少合适

手Y频率多少合适

适度手Y是没有害的,是一种正常的普遍的自慰心心行为;但是过度的手Y会严重影响身体健康,造成一些泌尿生殖系疾病、心神经衰弱等。男心过度手Y很可能导致阳痿疾病、早泄、前列腺炎疾病、生殖感染等疾病。所以建议最好是1-2周一次。

戒掉手Y,首先要有毅力,能够自我控制。不要背思想包袱,只要下定决心一定会戒除的。要培养正当的爱好和高尚的请草,除去正常的工作学习外,业余时间多参加文娱、体育活动。