头痛怎么办教你几招轻松解决

　导读: 头痛很多人都曾经有过，头痛发生的时候让人无比的烦恼，头痛的原因有很多，治疗头痛的方法也很多，怎样缓解头痛……

　　睡觉

　　当你的头疼起来时，最好是可以休息一下。躺倒床上休息半个小时，会在一定程度上放松了你的大脑，减少头疼感。注意，不要睡得太久。睡久了会让头更加昏昏沉沉，增加头疼感。

　　走走

　　或许你没有办法睡觉，此时你可以选择走走。暂时放下你手头的要做的事请，走出办公室或者房间，走到空旷开阔的地方，看看绿SE植被，呼吸下新鲜空气，在一定程度上刺机你的大脑，从而减少脑袋的疼痛。