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　　4、注意请绪、睡眠

　　不能太过劳累，睡眠要充分，尤其是一些白领妈妈最好先请假休养一阵，等胚胎稳定后再上班。另外切勿生气、悲伤，要调整好心态，不需要太过紧张，抱平常心就好，莫患得患失。

　　5、及时去医院

　　如果有不正常的腹痛、腹胀、音道出血要立即与医疗院所联络，以便立即做安胎的处理。如果有便秘现象不要硬解便，等到有便意再解，也可补充叶酸帮助胚胎发育正常。

　　6、不要憋尿

　　移植出来后不要直接排尿，应该在医院病床上平躺30分钟后再排尿。不能强行憋尿，以免造成膀胱出血或子宫收缩。在医院平躺至少2个小时后才能回家，回家途中车速不宜过快、减少颠簸，回家后要注意休息。

　　7、移植后3-5天便可小幅度活动

　　在护理期间建议适当活动，有助于提升身体免疫力，避免感冒生病。7天内不可去上班，可以适当在家工作(前提是工作内容不包括搬动重物、重体力劳动或在水下进行)，开始轻度的身体活动(多出去走走、家务、开车、购物)，这有利于胚胎的着床;大幅度的运动必然是不利于胚胎着床到宫腔内，尽量保持平躺多休息，也要避免体力劳动过累直至怀孕三个月。平时保持作息规律，不要熬夜，睡眠要充分。最初5天内打针最好叫人上门打。

　　8、社交

　　尽量不要参加社交活动，避免到人流集中、密集的公共场所和空气污染严重的环境，避免被别人或车流惊吓。并且远离感冒人群。

　　饮食方面注意事项

　　1、宜吃易消化饮食

　　做了试管婴儿移植后，容易出现食衣下降、便秘等症状。因此，在饮食上，应选择容易消化的食物，易消化食物有助于子宫舒缓。可以多吃流质食物，如汤面、小米粥等，还可炖一些助于消化和营养丰富的汤水等。