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　　4、生理和心理健康的总体水平：

　　一个小小的卵细胞和经子，生存和产生在生命的大环境中，这个环境中的物质、信息和能力循环的变量都会通过体液的循环和传递，影响生命胚原的质量，同时也影响着上述三个生育条件。因此，了解并调适心身健康的水平，拿出一生中很少的，但很重要的时段，好好地为自己，为后代，作出很容易但很重要的选择――拥有并保持健康，真是智者之举。