孕妇怎样睡觉才好？孕妇睡姿怎样才是正确的？(5) 时间:2016-12-31 22:17 由此可见孕妇不宜仰位。最佳的睡眠姿势是左侧卧位。当然，整个晚止只保持一个睡眠姿势是不太可能的，可以左右侧卧位交替，建议昼左侧卧位，短时侧卧位，避免仰卧位，尤其是妊娠中晚期更应如此。 共5页: 上页12345下页
