孕育优质健康宝宝这20件事请夫妻绝对不能做！

　　应该怎么样做，才能孕育出真正的优质宝宝?为了优生优育，不少夫妻从怀孕前的准备开始做起了功课，怀孕期间N多个怀孕注意事项，饮食与生活的诸多禁忌都一一遵守着。哪怕是自己觉得再困难也都一直不断的努力，目的只有一个，那就是把自己的孩子打造成一个优秀的孩子，将来能有出头之日。

　　可是这么多的孩子当中，总是会有些优秀的，有些有缺陷的，究竟要怎么样做，才能避免生出缺陷的宝宝呢?专家建议，优生优育夫妻一定要注意以下20个问题。