怎么能生龙凤胎？提高生龙凤胎几率的10大秘诀(8)

　　6、避免早产

　　两个胎儿同时在子宫内发育成长，会使子宫过度膨胀，子宫难以拉长到适应双胎过大生长的程度，早产较为常见，尤其是在不注意休息时。因此，注意休息是避免早产的主要措施。

　　7、防治贫血

　　孕妇一般都有生理新贫血，在龙凤胎妊娠时更为突出。含铁较多的动物新食物如猪肝和其他动物内脏，蔬菜中的白菜、芹菜等可多食。但不要多吃菠菜，因为菠菜中的鞣质会妨碍铁质的吸收。