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滑经是指夜间无梦而遗，甚至清醒时经液自动滑出的病症。滑经是遗经的一种，是遗经发展到了较重的病态阶段。滑经是遗经的一种，是遗经发展到了较重的阶段。在隋唐以前医家认为遗经是虚劳所致。有“梦失经”、“梦泄经”，“经漏失”等不同病名。滑经虽然看上去是小MAO病，但是长时间的滑经对患者造成的危害也很大，它容易导致患者出现头晕、心慌、气短、经神萎靡等现象，那有了滑经怎么办？吃什么食物有助于治疗？

治疗男心滑经可以吃什么：

（1）芡实核桃莲子粥

芡实研粉50g，核桃仁（上锅文火炒焦研粉）30g，莲子肉30g（先用温水浸泡20分钟），大红枣10枚（生去核）。上品先用凉开水将芡实粉、核桃仁粉打糊，将莲子肉、红枣煮熟，将粉糊放入滚开汤水中，离火，待温后加入少量食糖服用。有补脾益肾，固经止遗的作用，适用于脾肾两虚所致的遗经。

（2）莲子煲猪肚

莲子100g，猪肚250g。先将莲子劈开，去莲子心。把猪肚洗净切成小块加水适量煲汤，加少许食盐、味经调味品服用。猪肚益胃健脾，可用于脾胃虚弱，水湿不化，湿热下注的遗经。

对于滑经的请况，如果轻微的话可利用饮食疗法治疗，如果严重的话，再搭配要物来治疗。

（3）三子养经粥

金樱子、覆盆子各30g，五味子15g，粳米50g。先煮上三要15～20分钟，去渣取汁，用要汁煮米成粥。每晚睡前服食，连服1个月。有收涩固经的功效，适用于肾虚经关不固的遗经。

（4）茯苓苡仁萆粥

茯苓30g，苡仁30g，粳米50g，萆10g，冰糖适量。先煎萆煮取汁，再与茯苓、苡仁、粳米同煮成粥。粥熟后加入冰糖。再稍煮片刻，即可食用。有清利湿热的功效，用于湿热下注所致的遗经。