怎么样才能生孩子？能快速怀孕的办法(7)

　　3、想办法增加经子的数量、提高经子的质量。

　　这样也是一个很提高受孕的重要因素。为了增加经子的数量，你可以鼓励丈夫穿着较宽松的内裤和长裤，让他洗凉水澡，而不是热水澡。烟酒过度也会造成经子数量和质量的减退，所以劝丈夫少喝酒少抽烟，如果有可能的话最好戒烟戒酒。有关某些维生素和微量元素能够提高经子质量的说法很多，但是对此并没有相关的研究数据。