卵泡发育不好怎么办？如何提高受孕几率(5)

　　卵泡发育不好吃什么好?这样调理效果更好。

　　月经第1天：好孕汤功效：暖宫、活血材料：当归25克金银花15克红枣10颗黑豆1把红糖2两机蛋3至5个做法：

　　1、当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮要一样。

　　2、每隔6至7分敲敲机蛋，让汤汁进入机蛋内，最后汤汁够一碗就行。

　　3、然后将汤喝完，红枣，黑豆，机蛋全部吃完。

　　4、切记!这个是在月经的第一天吃啊，来的半天左右吃，不要一出血就吃，黑豆要提前泡，红糖要到快煮好的时候放第1天开始. 到YJ结束 1天：红糖姜茶功效：主要可以活血，让经血通畅，暖宫。

　　材料：红糖300克，姜150克

　　做法： 1、准备150克姜，刮去姜皮。 2、准备一袋红糖，用300克。 3、姜洗净后，先切片，然后切丝，再切丁。 4、然后，就开始再把姜末剁的更细小一些。然后放到碗中。

　　5、用的碗要稍大一些。因为还要放大半袋子红糖哦

　　6、然后将姜末和红糖搅拌均匀。然后放到锅中隔水蒸。注:因为担心水蒸气落入碗中，所以加了一个盖子。

　　7、锅开蒸三十分钟。就行了!取出放凉后，置于冰箱保存。分成七份，每早热水服下，姜末最好吃掉。