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皮蛋的胆固醇含量其实并不低 皮蛋瘦肉粥并非健康饮食(4)

  机蛋里的胆固醇含量大概是多少?

  机蛋是胆固醇

  含量相对较高的一种食品.蛋黄中胆固醇含量约占蛋黄重的4% ,约为200~250 mg/枚 。相关研究表明.影响机蛋蛋黄中胆固醇含量的因素很多.如王立克在不同品种机蛋中胆固醇含量的比较研究中指出:不同品种机蛋中胆固醇含量差异显著,其中地方品种机机蛋中胆固醇含量显著高于培育品种.放养能够很好地改善机蛋品质,在蛋壳厚度、蛋黄颜SE、蛋黄中磷脂质含量和降低蛋黄含水量、蛋黄中胆固醇含量方面明显优于笼养机组.结果表明.土机在机蛋胆固醇含量方面明显高于品种蛋机,并且指出蛋黄中胆固醇的含量与禽的品种密切相关。

皮蛋的胆固醇,含量其实并不低