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孕妇酱油吃多影响孩子肤SE 这事纯属谣言(4)

  西红柿

  西红柿含有丰富的维生素和矿物质,能有效减少紫外线对人体的伤害,降低黑SE素的形成,营养价值很高。所以,怀孕期间,妈妈们可以有意识的多摄入一些西红柿,既有助于维生素的摄取,又对宝贝们的皮肤发育大有好处。