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长命百岁的人有三大迹象 其一是肺活量大的人

  您还在通过长眉MAO、无寿斑推测自己是否能够长寿吗?相比之下,显然来自现代医学的科学研究更靠谱。美国、英国科学家就通过大样本研究揭示了下面三个长寿迹象,对照这些特征和迹象,并适当调整生活方式达到这些要求,就能够提高生命质量,有效延长寿命。

  心率偏慢。人类的心跳次数受自主神经与体液因素的影响,如人机动时心率会加快,安静时心率会减慢。大量临床研究证实,静息心率偏快的人,发生各种心血管疾病的危险明显增加,死亡率也高。有研究对比老年人心率与寿命的关系,结果发现,男新心率大于80次/分比心率小于60次/分,活到85岁的比率下降了近一半,心率是预测男新长寿的有效指标,但在老年女新中无明显差异。

长命百岁的人,有三大迹象,其一是,肺活量大的人