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　　其实产后开Ru最重要的是宝宝的吮吸，吮吸越早，开Ru的时间越早。要注意在开Ru之前不要喝促进Ru汁分泌的汤水，例如猪蹄汤什么的，以免不能有效排出造成堵乃。还有如果按摩手法不当也是会引起Ru腺炎的发生，对于上述方法还是要咨询专业人士后谨慎使用。