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　　除此以外，备孕夫妻双方都需要戒烟戒酒，同时当心环境中的有害物质，如合成化学物、重金属、肥料、杀虫剂、猫或啮齿动物的粪便等。女新孕前肥胖，妊娠期更容易出现并发症，胎儿发生严重出生缺陷的风险也会增加，因此，孕前控制体重也是非常有必要的。