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高龄备孕二胎的注意事项,这些你都知道了吗?(7)

  5.规律作息时间:高龄妈妈作息时间要规律,经常熬夜、生活规律不正常会直接影响到高龄妈妈体内内分泌环境的平衡,从而使得卵巢的功能发生紊乱,使卵子不能正常的发育和排卵。所以在备孕期间一定要养成早睡早起的生活习惯。