孕妈咪洗澡是非常讲究的一件事，你知道吗？(3)

　　2.时间控制

　　一泡在浴室里，热热乎乎的，非常的舒服、放松，是不是忍不住就想洗得再久一点?

　　小编提醒：

　　以10～20分钟为佳，孕妇洗澡时间不宜过长。

　　淋浴间一般空间狭小，随着洗澡时气温的升高，室内氧气逐渐渐少。孕妇会出现头晕、胸闷、四肢乏力的现象。如果持续时间太长，胎儿也会因供氧不足出现胎心快、缺氧的现象，严重者还可使胎儿神经系统的发育受到不良影响。