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雾霾又来啦!孕妈该如何做才能保护自己又能守护胎儿?(3)

  万恶的雾霾对孕妈的伤害

  1.呼吸道受到迫害

  有些空气污染物能被直接吸入,最易伤及呼吸道功能,甚至引起肺炎、哮喘、咽喉炎、鼻炎、眼炎等。免疫力不强的孕妈会很容易生病的,对孕妈妈及宝宝的健康都不利。

  小编建议

  戴上口罩再出门,吃些清肺的食物,特别是多吃新鲜的蔬菜水果,比如吃梨、橘子、猪肺汤等食物。