冬季孕妇吃羊肉的好处和禁忌吃货孕妈注意啦！(2)

　　羊肉的营养价值

　　羊肉肉质细嫩、味道鲜美，含有丰富的营养，对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益。古医书中也有记载：羊肉能助元阳、补经血、疗肺虚、益劳损，是一种滋补强壮要。