坐月子期间还敢做这些事，难怪月子病会找上你(3)

　　长时间玩手机

　　坐月子期间妈妈不能外出，为了消磨时间很多妈妈都选择躺在床上玩手机。可是产后妈妈比较虚弱，身体免疫力也比较差，长时间对着手机，眼睛受到电磁波辐色，很容易造成眼疲劳、眼干涩。建议妈妈产后适量下床活动，有助于排出恶露，加速身体恢复。