孕妇产后如何护理 8个小知识告诉你(5)

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　　4、产妇要保持心请愉悦，有利于自身身体恢复正常更有利于宝宝健康成长;后期可以适当看几分钟电视，但时间不要长，不要看书、用电脑;照明光源不要直色宝宝的眼睛，也不要长期在宝宝的一侧照明或让宝宝过一段时间换一头睡。