备孕前3个月男女注意事项夫妻必知的备孕知识

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　　夫妻备孕前3个月都应当注意饮食，早睡早起，戒烟忌酒，养成良好的生活习惯，同时避免接触外部的有害物质。只有从内而外地做好备孕工作，才能孕育出健康的宝宝，下面就来看备孕前3个月男女注意事项!