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　　女新安全期自测

　　日历法

　　月经周期一直都比较准时的女新可以用日历法自测安全期。月经来潮前14天为排卵日，前5天和后4天加上排卵日总共10天为危险期，除去月经期，剩下其他的时间均为安全期。