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怀孕早期小知识 如何轻松度过前三个月?(7)

  7、准备舒适枕头

  怀孕初期,你会非常容易感到疲惫,但因为众多的不适,你可能会失眠睡不好。你可以准备几个枕头,垫在你的背部和膝盖之间,提供你额外的支持,帮助你放松。