孕妇能吃柠檬吗柠檬具有安胎的效果(3)

　　1、止吐。孕妇可以吃柠檬的，柠檬味酸，可以补充人体所需的维生素C，并且对孕期的呕吐能起到很好止吐效果，可以采取切片泡水的方法食用。但是柠檬是酸新的很容易刺机胃，建议不要多吃，尤其是胃酸过多的人不宜多食哦。

　　2、宜母子。柠檬是属于柑橘类的水果，柠檬果实椭圆形，果皮橙黄SE，闻之芳香扑鼻，果实汁多肉脆，食之味酸微苦。柠檬二三月份成熟，味道极酸，故孕妇肝虚者嗜食，又有“宜母子”或“宜母果”之美誉。