孕妇可以吃人参果吗人参果的功效与作用有哪些(5)

　　人参果的功效与作用

　　1、增加机体免疫力：人参果中硒元素含量之高，在蔬菜、水果品种中异常少见。硒元素是一种强氧化剂，能维持机体正常的生理功能，机活人体细胞，保护心血管等脏器，还能刺机免疫球蛋白及抗体的产生，增强机体对疾病的抵抗力。

　　2、补脾健胃：人参果是一种健胃生津的水果，其味甘、新温。中医认为，人参果的功效为生津止渴、补脾健胃，所以人参果对肠胃和脾脏都有好处。