怀孕期间到底需不需要减肥？偏胖的孕妈你还在减肥？(5)
时间:2016-10-21 16:24
那减肥呢，不是不减，而是时机未到。刚生完孩子，坐月子期间请好好保养身体，慢慢调养，等待恢复，在产后3个月后可以稍微开始减肥，配合减肥营养餐，比如康倍琪乃昔，严格控制热量热入，利用能量守恒导致脂肪燃烧减肥。那么到了第6个月，也就是减肥黄金时期，可以全力冲刺了。此刻不减，更待何时?饮食与运动一手抓，严格管住嘴，迈开腿，在加上一份坚持，你肯定会减肥成功的。 |
那减肥呢，不是不减，而是时机未到。刚生完孩子，坐月子期间请好好保养身体，慢慢调养，等待恢复，在产后3个月后可以稍微开始减肥，配合减肥营养餐，比如康倍琪乃昔，严格控制热量热入，利用能量守恒导致脂肪燃烧减肥。那么到了第6个月，也就是减肥黄金时期，可以全力冲刺了。此刻不减，更待何时?饮食与运动一手抓，严格管住嘴，迈开腿，在加上一份坚持，你肯定会减肥成功的。 |
